YAYGIN ANKSİYETE BOZUKLUĞU

Kaygı yaşamın bir parçasıdır. Herkes çeşitli konularda, çeşitli kaygılar duyabilir. Örneğin; sınav, para, aile ile ilgili sorunlar, yetişmesi gereken bir iş kaygı uyandırabilir. Aslında baş edilebilir düzeyde kaygı, bizim hayatta kalmamıza ve bir yönden ileriye gitmemize yardımcı olur. Fakat bu kaygı ne zamanki baş edilebilir düzeyde olmaktan çıkarsa işte o zaman alarm sistemi devreye girer ve birtakım belirtilerle beraber hayat zorlaşmaya başlar.

Yaygın Anksiyete Bozukluğu (YAB) olan kişilerde ise bu kaygı çok üst düzeye çıkmakla beraber ‘sürekli, aşırı ve durumla uygun olmayan endişe’ halindedir. Aşırı kaygı kişinin hayatını olumsuz yönde etkiler. Bu kişiler her durumda en kötü senaryoyu düşünebilirler. Duydukları kaygı; aile, saygı, iş, para ve daha birçok konu üzerine olabilir. 

Yaşamın içinde her 100 kişiden 5-6’sı yaşamının herhangi bir döneminde anksiyete bozukluğunu yaşayabilirler. Yaşla birlikte kaygının da arttığı yapılan araştırmalarda desteklenmektedir. 

YAYGIN ANKSİYETE BOZUKLUĞU BELİRTİLERİ:

• 1- Birçok farklı konu veya durum hakkında sürekli endişelenme hali

• 2-Fiziksel belirtiler (kas gerginliği, nedensiz yorgunluk, titreme, terleme, çarpıntı, mide rahatsızlığı gibi)

• 3-Uykusuzluk veya uyku problemleri 

• 4-Sürekli düşünme, planlama veya aşırı analiz yapma

• 5-Gelecek hakkında sürekli karamsar düşünme veya kötü senaryoları sürekli olarak düşünme

YAYGIN ANKSİYETE BOZUKLUĞU TEDAVİSİ:

Yaygın Anksiyete Bozukluğu, psikoterapiyle etkin şekilde tedavisi mümkün bir rahatsızlıktır. İletişim için bize ulaşınız.